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理学院开展心理健康讲座

【来源: | 发布日期:2020-07-01 】

6月23日下午,理学院在三教207面向全体19级学生开展了一院一品心理健康讲座——积极的力量。此次讲座由校党办吴却老师主讲,理学院辅导员张林微老师主持。

吴却老师先从几个心理健康小游戏为切入点,调动了全体同学参与讲座的积极性,接着她从积极心理学角度出发,主张“积极乐观地评价人,强调人的生命价值”,运用ABCDE理论来解决自己生活上学习上遇到的问题,该理论的现场互动也让在场的大学生们感受到了积极心理学在心理健康方面起到的正面引导作用。

此次讲座是理学院一院一品心理健康项目,讲座中的积极理论有效缓解了我院学生因疫情原因导致心理上引起的一些负面情绪,给我院大学生树立了一种“积极向上的力量”。